郡山のエステでダイエット

痩せるって最近難しいって思う。

20代まではちょっと運動して、少し食べないだけで簡単に3キロ位は減ってたけど、今50代の私は、食べなくてもあまり体重が落ちなくなってる。

筋肉も落ちたからね。脂肪はめっちゃついてるけど。

筋肉落ちたからか、最近冬は冷えがすごい。
こんなにお肉ついてるのにね。
脂肪は冷えやすいらしい。

寒いからますます家にこもりがち。
なるべく外出控えてるので、より運動不足になるのよね。

妹が最近エステに通い始めて、この前3か月振りにあったら、だいぶ見た目が細くなってた。

やっぱり、アラフィフは自分じゃどうもならんからエステ通いしてキャビテーションとかやってもらった方がいいのかもね。

頑固なセルライトとかは自分でマッサージしようにも、太ももとかお尻とか届かないしね。

ということで、私も郡山 ダイエットエステに通ってみるか。

調べてみたら郡山にも安い体験コースがあるエステが何件かあるから、まずは通えるとこ全部行ってみて、一番気に入ったところに通ってみようかと思う。

まだまだ人生折り返し地点。これからだもんね。
健康でキレイになって、自分をもっと好きになれるように、エステでキレイに痩せさせてもらいます。^^

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